一来月经就头疼是怎么回事？

　　在经期出现头痛，乳房胀痛，疲劳，紧张，全身乏力,精神压抑或易怒,烦躁,失眠,盆腔沉重感,腹痛,腹泻,钝性腰背痛,鼻塞,水肿等症状这一般都属正常情况，月经来过以后,症状会自然消失，也没其他异常症状，不需要什么特别的处理。经期注意休息,不要吃生冷刺激性食物.　　那头痛的话，一般来说最主要的原因就是荷尔蒙,这主要是因为月经来潮之前或之间,雌激素含量骤降时,这就很有可能会引发头痛,通常情况下这类现象会常随着更年期的到来而消失,一般只有少数人的症状仍然持续.　　护理　　1、首先建立规律生活作息，在这期间精神也比较容易焦躁，保持良好心态很重要。放松心情。　　2、可按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。　　3、头痛严重可遵医嘱用药，治头疼药，应在医生建议下使用。　　4、维生素B2、维生素B6、维生素E、镁（心脏病禁用）这些都可以在月经前一周服用，有减轻作用。这些都要在医生指导下进行，自己不要乱吃，这个是要根据自身情况判定的。所以要治疗还需在医生确认下进行。再说剂量还需医生指导，不敢看说明乱吃。　　5、绿茶中的物质对缓解偏头疼有效果，所以，可以适量地饮用绿茶来克服严重的偏头疼。　　出现头痛这种情况，首先合理作息，从生活上注意，再加上适当锻炼，心情放松一般是没啥事的。